Si eres de los amantes de beber un buen café por la mañana pero en ocasiones lo prefieres en sus diferentes variantes como el mocha o latte, ten cuidado, ya que posiblemente no lo sepas, pero estás ingiriendo una gran cantidad de calorías del mismo nivel de una pizza o una gran porción de chocolates.

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La bebida predilecta por muchos para empezar el día es el café, sin importar la profesión, ya sea diseñador, publicista, periodistas, actor, doctor o abogado, esta bebida es la reina de las mañanas, ya que para muchos ayuda a despertar y mantener activo el cuerpo y mente durante todo el día.

Para algunos no basta con tomarse un simple café bien cargado, sino que lo prefieren mucho más dulce y en combinación con otros sabores como el chocolate blanco o caramelo, perdiendo por competo su objetivo principal y al contrario de un café regular, las calorías de estas bebidas están flotando por el ambiente, por lo que si estabas adieta o planeas estarlo, este tipo de bebidas deben desaparecer, más si se trata de un ventí de Starbucks.

Con el fin de animar a las personas a tomar decisiones más saludables respecto a la bebida, los amantes del café de origen japonés pero con sede en Seattle, Ryoko Itawa de I Love Coffee han diseñado una infografía totalmente reveladora sobre las calorías especificas que se ingieren al comprar un Starbucks.

Bajo el título “¿Cuántas calorías hay en una bebida de Starbucks?“, los puntos específicos de esta ifografía se basan en prestar las bebidas más populares de la cadena y los equilibra con distinta alimentos chatarra.

De acuerdo con la infografía, un té verde Latte Grande tiene 350 calorías, lo que equivale a un paquete mediano de papas a la francesa de McDonalds, mientras que un Doble Chocolaty Chip Frappuccino Chocolaty contiene 500 calorías, lo que equivale a 120 dulces de Skittles.

Una realidad dura de asumir, en todo caso de que seas un amante de estas cafeterías que se distinguen por sus diseños, servicios y productos. Lo recomendables es beber un café americano, si lo que buscas es ser una persona delgada y sana.

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